自分を受け入れる――自閉症スペクトラム障害のコンプレックスを克服する方法
自閉症スペクトラム障害（ASD）は、世界中に多くの人々を苦しめている重大な障害です。ASDの診断された人々は、様々な程度の言語機能障害や社会的インタラクションの障害を経験しています。しかし、ASDの修復に欠かせない一番大きな課題は、自分を受け入れることです。自分を受け入れることによって、自閉症スペクトラム障害を乗り越え、本来の力を最大限に発揮できるようになります。
なぜ自分を受け入れることが難しいのかというと、診断された人々は、自分の症状や行動が違うことに恐怖を感じるからです。そして、周りから受ける悪意のある偏見や、診断された人々が抱える複雑な感情などが原因です。また、診断された人々は、自分の障害を受け入れるとき、他人からの差別や拒絶を恐れる傾向があります。
しかし、ASDの人たちが自分を受け入れることができれば、その人は自分を責めたり、自分を隠したりする必要がなくなります。自分を受け入れることによって、ASDの人々は自分を楽しんだり、自分を受け入れる社会があると安心できます。
自分を受け入れるためには、まず自分が診断されていることを受け入れる必要があります。診断された人々が自分に診断されたことを受け入れることで、自分の障害について知識を得られます。そうすることで、自分がどのような症状や行動を経験しているのかを理解できます。
また、自分を受け入れるためには、自分が抱える困難や苦しみを受け入れる必要があります。自分の障害を受け入れることで、自分の困難を認識できます。認識することで、自分を受け入れる社会があると安心できるだけでなく、自分自身にもやさしいようになります。
最後に、自分を受け入れるためには、周りからの差別や拒絶を受け入れる必要があります。診断された人々は、その診断を受け入れることで、周りからの差別や拒絶を受け入れることができるようになります。診断された人々が周りからの差別や拒絶を受け入れても、自分自身を責める必要はありません。
自分を受け入れることによって、ASDの人たちは、自分自身を芯から受け入れることができ、その人が本来持っている力を最大限に発揮することができます。自分を受け入れることができれば、自分の障害を克服して、自分の人生を楽しむことができるでしょう。
